İş Yerinde AN

AN'ın özel tematik içerik altyapısı, çalışma hayatında karşılaşacağınız zor duygu ve durumlara karşın yanınızda olacak içerikler ve çözümler sunuyor.

Mindfulness ve AN Yetkinlik Modeli

AN persona bazlı içerik altyapısında, “Çalışma Hayatındaki İnsan”ın günlük hayatta karşılaşabileceği durum ve duygulara yönelik 4 temel yetkinlik üzerine oturan 100’den fazla içerik sunuyor.  Bu yetkinlikler üzerinden yapay zeka ile kişiselleştirilmiş öneriler sunduğu gibi, kurumlara özel olarak geliştirdiği programlar ve çözümler ile de tam kapsamlı bir kurumsal well-being uygulaması haline dönüşüyor.

Commit

Stres
Yönetimi

Duplicate

Odaklanma & Dikkat

Mic

İletişim ve İşbirliği

Brush

Yaratıcılık ve Açık Fikirlilik

Menu
Stres

Çalışma Performansı ve Mindfulness

Stres, Odaklanma, İletişim ve İşbirliği, Açık Fikirlilik ve Odaklanma üzerine mindfulness'in olumlu etkileri.

Stres, içinde yaşadığımız modern dünyanın en önemli sorunlarından biri. Şehir hayatı, yoğun iş temposu, yetiştirilmesi gerekenler ve gelişen teknoloji ile maruz kaldığımız uyaran yükü, hayatımızdaki başlıca stres faktörlerinden sadece bir kaçı. Mindfulness sayesinde stres ile aramızdaki ilişkiyi yeniden düzenleyebilir, yaşadığımız çevre koşulları değişmeden, hayatımızda kendi durduğumuz noktayı değiştirebiliriz. Böylece hayatımızdaki stres faktörleri varlıklarını korurken bile, strese dair algımız değişmeye başlar.

Görüşelim mi?

Bize bilgilerinizi bırakın, kurumunuzu AN’la tanıştıralım…

Arrow-up